<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
		xmlns:xhtml="http://www.w3.org/1999/xhtml"
>

<channel>
	<title>ごはんたべたよ</title>
	<atom:link href="http://lesizmo.com/meal/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://lesizmo.com/meal</link>
	<description>きざんでまぜて、毎日たべる</description>
	<lastBuildDate>Thu, 17 May 2012 01:25:01 +0000</lastBuildDate>
	<language>ja</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.2</generator>
<xhtml:link rel="alternate" media="handheld" type="text/html" href="http://lesizmo.com/meal/feed/" />
		<item>
		<title>5/17 朝：玄米粥</title>
		<link>http://lesizmo.com/meal/2012/05/517-%e6%9c%9d%ef%bc%9a%e7%8e%84%e7%b1%b3%e7%b2%a5/</link>
		<comments>http://lesizmo.com/meal/2012/05/517-%e6%9c%9d%ef%bc%9a%e7%8e%84%e7%b1%b3%e7%b2%a5/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 17 May 2012 00:20:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>リタ・アレス</dc:creator>
				<category><![CDATA[家ごはん]]></category>
		<category><![CDATA[朝ごはん（家）]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lesizmo.com/meal/?p=5743</guid>
		<description><![CDATA[玄米粥。少し白米混ざってます。
一緒に、もやしのナムル、鶏と茄子の炒め味噌、小松菜の胡麻和え、甘めのいり卵。

]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>玄米粥。少し白米混ざってます。<br />
一緒に、もやしのナムル、鶏と茄子の炒め味噌、小松菜の胡麻和え、甘めのいり卵。</p>
<p><a href="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120517-102429.jpg"><img src="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120517-102429.jpg" alt="20120517-102429.jpg" class="alignnone size-full" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lesizmo.com/meal/2012/05/517-%e6%9c%9d%ef%bc%9a%e7%8e%84%e7%b1%b3%e7%b2%a5/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	<xhtml:link rel="alternate" media="handheld" type="text/html" href="http://lesizmo.com/meal/2012/05/517-%e6%9c%9d%ef%bc%9a%e7%8e%84%e7%b1%b3%e7%b2%a5/" />
	</item>
		<item>
		<title>5/16 朝：茗荷納豆</title>
		<link>http://lesizmo.com/meal/2012/05/516-%e6%9c%9d%ef%bc%9a%e8%8c%97%e8%8d%b7%e7%b4%8d%e8%b1%86/</link>
		<comments>http://lesizmo.com/meal/2012/05/516-%e6%9c%9d%ef%bc%9a%e8%8c%97%e8%8d%b7%e7%b4%8d%e8%b1%86/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 15 May 2012 23:15:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>リタ・アレス</dc:creator>
				<category><![CDATA[家ごはん]]></category>
		<category><![CDATA[朝ごはん（家）]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lesizmo.com/meal/?p=5740</guid>
		<description><![CDATA[刻んだ茗荷を入れた納豆。
あとは、塩糀のコールスロー、小松菜とお揚げさんの味噌汁、玄米と白米をまぜたごはん。

]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>刻んだ茗荷を入れた納豆。<br />
あとは、塩糀のコールスロー、小松菜とお揚げさんの味噌汁、玄米と白米をまぜたごはん。</p>
<p><a href="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120516-101724.jpg"><img src="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120516-101724.jpg" alt="20120516-101724.jpg" class="alignnone size-full" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lesizmo.com/meal/2012/05/516-%e6%9c%9d%ef%bc%9a%e8%8c%97%e8%8d%b7%e7%b4%8d%e8%b1%86/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	<xhtml:link rel="alternate" media="handheld" type="text/html" href="http://lesizmo.com/meal/2012/05/516-%e6%9c%9d%ef%bc%9a%e8%8c%97%e8%8d%b7%e7%b4%8d%e8%b1%86/" />
	</item>
		<item>
		<title>5/14 夜：近どう（月島）</title>
		<link>http://lesizmo.com/meal/2012/05/514-%e5%a4%9c%ef%bc%9a%e8%bf%91%e3%81%a9%e3%81%86%ef%bc%88%e6%9c%88%e5%b3%b6%ef%bc%89/</link>
		<comments>http://lesizmo.com/meal/2012/05/514-%e5%a4%9c%ef%bc%9a%e8%bf%91%e3%81%a9%e3%81%86%ef%bc%88%e6%9c%88%e5%b3%b6%ef%bc%89/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 14 May 2012 11:10:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>リタ・アレス</dc:creator>
				<category><![CDATA[みんなで]]></category>
		<category><![CDATA[外ごはん]]></category>
		<category><![CDATA[飲み]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lesizmo.com/meal/?p=5737</guid>
		<description><![CDATA[仕事関係のあれやこれや、大人数ででお好み焼き、もんじゃ。
（お店のみなさま、さばくの大変だったろうなぁ）
それにしても、ここのもんじゃ美味しいなぁ。











]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>仕事関係のあれやこれや、大人数ででお好み焼き、もんじゃ。<br />
（お店のみなさま、さばくの大変だったろうなぁ）<br />
それにしても、ここのもんじゃ美味しいなぁ。</p>
<p><a href="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120516-101226.jpg"><img src="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120516-101226.jpg" alt="20120516-101226.jpg" class="alignnone size-full" /></a></p>
<p><a href="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120516-101241.jpg"><img src="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120516-101241.jpg" alt="20120516-101241.jpg" class="alignnone size-full" /></a></p>
<p><a href="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120516-101256.jpg"><img src="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120516-101256.jpg" alt="20120516-101256.jpg" class="alignnone size-full" /></a></p>
<p><a href="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120516-101310.jpg"><img src="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120516-101310.jpg" alt="20120516-101310.jpg" class="alignnone size-full" /></a></p>
<p><a href="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120516-101422.jpg"><img src="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120516-101422.jpg" alt="20120516-101422.jpg" class="alignnone size-full" /></a></p>
<p><a href="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120516-101433.jpg"><img src="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120516-101433.jpg" alt="20120516-101433.jpg" class="alignnone size-full" /></a></p>
<p><a href="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120516-101439.jpg"><img src="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120516-101439.jpg" alt="20120516-101439.jpg" class="alignnone size-full" /></a></p>
<p><a href="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120516-101405.jpg"><img src="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120516-101405.jpg" alt="20120516-101405.jpg" class="alignnone size-full" /></a></p>
<p><a href="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120516-101326.jpg"><img src="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120516-101326.jpg" alt="20120516-101326.jpg" class="alignnone size-full" /></a></p>
<p><a href="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120516-101411.jpg"><img src="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120516-101411.jpg" alt="20120516-101411.jpg" class="alignnone size-full" /></a></p>
<p><a href="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120516-101459.jpg"><img src="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120516-101459.jpg" alt="20120516-101459.jpg" class="alignnone size-full" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lesizmo.com/meal/2012/05/514-%e5%a4%9c%ef%bc%9a%e8%bf%91%e3%81%a9%e3%81%86%ef%bc%88%e6%9c%88%e5%b3%b6%ef%bc%89/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	<xhtml:link rel="alternate" media="handheld" type="text/html" href="http://lesizmo.com/meal/2012/05/514-%e5%a4%9c%ef%bc%9a%e8%bf%91%e3%81%a9%e3%81%86%ef%bc%88%e6%9c%88%e5%b3%b6%ef%bc%89/" />
	</item>
		<item>
		<title>5/13 昼、夜：友人宅のバルコニーで</title>
		<link>http://lesizmo.com/meal/2012/05/513-%e6%98%bc%e3%80%81%e5%a4%9c%ef%bc%9a%e5%8f%8b%e4%ba%ba%e5%ae%85%e3%81%ae%e3%83%90%e3%83%ab%e3%82%b3%e3%83%8b%e3%83%bc%e3%81%a7%e3%80%82/</link>
		<comments>http://lesizmo.com/meal/2012/05/513-%e6%98%bc%e3%80%81%e5%a4%9c%ef%bc%9a%e5%8f%8b%e4%ba%ba%e5%ae%85%e3%81%ae%e3%83%90%e3%83%ab%e3%82%b3%e3%83%8b%e3%83%bc%e3%81%a7%e3%80%82/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 13 May 2012 08:00:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>リタ・アレス</dc:creator>
				<category><![CDATA[みんなで]]></category>
		<category><![CDATA[外ごはん]]></category>
		<category><![CDATA[昼ごはん]]></category>
		<category><![CDATA[晩ごはん]]></category>
		<category><![CDATA[飲み]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lesizmo.com/meal/?p=5722</guid>
		<description><![CDATA[友人宅のバルコニーがなかなかすごい、という事でパーティに。
色々持ち寄ったり、最後は火鍋まで！
美味しく楽しい時間でした。
甘くないフレンチトーストに、カラスミ！
鯵のリエット
ピータン豆腐。はじめてピータンむいた。
（いろいろあったｗ）大根餅
秘伝のレシピ、餅米焼売
鮭を炙ってる（バルコニーです）
海鮮サラダ
こ、これは
あれです。
塩釜焼き
発掘しました。
飲んで食べて飲んで食べて
アサリの酒蒸し
火鍋登場
豆苗がバツグンに合う
たのしかったー！
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>友人宅のバルコニーがなかなかすごい、という事でパーティに。</p>
<p>色々持ち寄ったり、最後は火鍋まで！<br />
美味しく楽しい時間でした。</p>
<p><a href="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120514-155731.jpg"><img src="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120514-155731.jpg" alt="20120514-155731.jpg" class="alignnone size-full" /></a>甘くないフレンチトーストに、カラスミ！</p>
<p><a href="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120514-155746.jpg"><img src="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120514-155746.jpg" alt="20120514-155746.jpg" class="alignnone size-full" /></a>鯵のリエット</p>
<p><a href="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120514-155820.jpg"><img src="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120514-155820.jpg" alt="20120514-155820.jpg" class="alignnone size-full" /></a>ピータン豆腐。はじめてピータンむいた。</p>
<p><a href="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120514-155846.jpg"><img src="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120514-155846.jpg" alt="20120514-155846.jpg" class="alignnone " /></a>（いろいろあったｗ）大根餅</p>
<p><a href="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120514-155902.jpg"><img src="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120514-155902.jpg" alt="20120514-155902.jpg" class="alignnone size-full" /></a>秘伝のレシピ、餅米焼売</p>
<p><a href="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120514-155922.jpg"><img src="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120514-155922.jpg" alt="20120514-155922.jpg" class="alignnone size-full" /></a>鮭を炙ってる（バルコニーです）</p>
<p><a href="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120514-155943.jpg"><img src="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120514-155943.jpg" alt="20120514-155943.jpg" class="alignnone size-full" /></a>海鮮サラダ</p>
<p><a href="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120514-160009.jpg"><img src="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120514-160009.jpg" alt="20120514-160009.jpg" class="alignnone size-full" /></a>こ、これは</p>
<p><a href="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120514-160027.jpg"><img src="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120514-160027.jpg" alt="20120514-160027.jpg" class="alignnone size-full" /></a>あれです。</p>
<p><a href="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120514-160110.jpg"><img src="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120514-160110.jpg" alt="20120514-160110.jpg" class="alignnone size-full" /></a>塩釜焼き</p>
<p><a href="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120514-160129.jpg"><img src="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120514-160129.jpg" alt="20120514-160129.jpg" class="alignnone size-full" /></a>発掘しました。</p>
<p><a href="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120514-160224.jpg"><img src="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120514-160224.jpg" alt="20120514-160224.jpg" class="alignnone size-full" /></a>飲んで食べて飲んで食べて</p>
<p><a href="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120514-160149.jpg"><img src="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120514-160149.jpg" alt="20120514-160149.jpg" class="alignnone size-full" /></a>アサリの酒蒸し</p>
<p><a href="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120514-160319.jpg"><img src="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120514-160319.jpg" alt="20120514-160319.jpg" class="alignnone size-full" /></a>火鍋登場</p>
<p><a href="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120514-160409.jpg"><img src="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120514-160409.jpg" alt="20120514-160409.jpg" class="alignnone size-full" /></a>豆苗がバツグンに合う</p>
<p><a href="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120514-160430.jpg"><img src="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120514-160430.jpg" alt="20120514-160430.jpg" class="alignnone size-full" /></a>たのしかったー！</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lesizmo.com/meal/2012/05/513-%e6%98%bc%e3%80%81%e5%a4%9c%ef%bc%9a%e5%8f%8b%e4%ba%ba%e5%ae%85%e3%81%ae%e3%83%90%e3%83%ab%e3%82%b3%e3%83%8b%e3%83%bc%e3%81%a7%e3%80%82/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	<xhtml:link rel="alternate" media="handheld" type="text/html" href="http://lesizmo.com/meal/2012/05/513-%e6%98%bc%e3%80%81%e5%a4%9c%ef%bc%9a%e5%8f%8b%e4%ba%ba%e5%ae%85%e3%81%ae%e3%83%90%e3%83%ab%e3%82%b3%e3%83%8b%e3%83%bc%e3%81%a7%e3%80%82/" />
	</item>
		<item>
		<title>5/12 蕎麦部二次会：焼鳥  TOP（立石）</title>
		<link>http://lesizmo.com/meal/2012/05/512-%e8%95%8e%e9%ba%a6%e9%83%a8%e4%ba%8c%e6%ac%a1%e4%bc%9a%ef%bc%9a%e7%84%bc%e9%b3%a5-top%ef%bc%88%e7%ab%8b%e7%9f%b3%ef%bc%89/</link>
		<comments>http://lesizmo.com/meal/2012/05/512-%e8%95%8e%e9%ba%a6%e9%83%a8%e4%ba%8c%e6%ac%a1%e4%bc%9a%ef%bc%9a%e7%84%bc%e9%b3%a5-top%ef%bc%88%e7%ab%8b%e7%9f%b3%ef%bc%89/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 12 May 2012 12:50:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>リタ・アレス</dc:creator>
				<category><![CDATA[みんなで]]></category>
		<category><![CDATA[外ごはん]]></category>
		<category><![CDATA[飲み]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lesizmo.com/meal/?p=5702</guid>
		<description><![CDATA[酔いも回り、色々ひどかったので、胡瓜と焼き鳥の写真のみで。
お騒がせしました…。
今度は落ち着いて食べます。



]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>酔いも回り、色々ひどかったので、胡瓜と焼き鳥の写真のみで。</p>
<p>お騒がせしました…。<br />
今度は落ち着いて食べます。</p>
<p><a href="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120514-155215.jpg"><img src="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120514-155215.jpg" alt="20120514-155215.jpg" class="alignnone size-full" /></a></p>
<p><a href="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120514-155240.jpg"><img src="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120514-155240.jpg" alt="20120514-155240.jpg" class="alignnone size-full" /></a></p>
<p><a href="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120514-155310.jpg"><img src="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120514-155310.jpg" alt="20120514-155310.jpg" class="alignnone size-full" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lesizmo.com/meal/2012/05/512-%e8%95%8e%e9%ba%a6%e9%83%a8%e4%ba%8c%e6%ac%a1%e4%bc%9a%ef%bc%9a%e7%84%bc%e9%b3%a5-top%ef%bc%88%e7%ab%8b%e7%9f%b3%ef%bc%89/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	<xhtml:link rel="alternate" media="handheld" type="text/html" href="http://lesizmo.com/meal/2012/05/512-%e8%95%8e%e9%ba%a6%e9%83%a8%e4%ba%8c%e6%ac%a1%e4%bc%9a%ef%bc%9a%e7%84%bc%e9%b3%a5-top%ef%bc%88%e7%ab%8b%e7%9f%b3%ef%bc%89/" />
	</item>
		<item>
		<title>5/12 蕎麦部：玄庵（立石）</title>
		<link>http://lesizmo.com/meal/2012/05/512-%e8%95%8e%e9%ba%a6%e9%83%a8%ef%bc%9a%e7%8e%84%e5%ba%b5%ef%bc%88%e7%ab%8b%e7%9f%b3%ef%bc%89/</link>
		<comments>http://lesizmo.com/meal/2012/05/512-%e8%95%8e%e9%ba%a6%e9%83%a8%ef%bc%9a%e7%8e%84%e5%ba%b5%ef%bc%88%e7%ab%8b%e7%9f%b3%ef%bc%89/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 12 May 2012 09:20:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>リタ・アレス</dc:creator>
				<category><![CDATA[みんなで]]></category>
		<category><![CDATA[外ごはん]]></category>
		<category><![CDATA[晩ごはん]]></category>
		<category><![CDATA[飲み]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lesizmo.com/meal/?p=5684</guid>
		<description><![CDATA[蕎麦部の活動で、手打ち蕎麦体験。
そのあとは、毎度の宴会。
かんぱいー。
先付け
かもつくね
日本酒に。
だし巻き卵
そばクレープ
天ぷら
プロの打った蕎麦（自分たちで打ったのは持って帰っていただきます。）

またやりたいなー。
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>蕎麦部の活動で、手打ち蕎麦体験。<br />
そのあとは、毎度の宴会。</p>
<p><a href="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120514-152300.jpg"><img src="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120514-152300.jpg" alt="20120514-152300.jpg" class="alignnone size-full" /></a>かんぱいー。</p>
<p><a href="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120514-152341.jpg"><img src="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120514-152341.jpg" alt="20120514-152341.jpg" class="alignnone size-full" /></a>先付け</p>
<p><a href="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120514-152410.jpg"><img src="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120514-152410.jpg" alt="20120514-152410.jpg" class="alignnone size-full" /></a>かもつくね</p>
<p><a href="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120514-152451.jpg"><img src="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120514-152451.jpg" alt="20120514-152451.jpg" class="alignnone size-full" /></a>日本酒に。</p>
<p><a href="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120514-152505.jpg"><img src="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120514-152505.jpg" alt="20120514-152505.jpg" class="alignnone size-full" /></a>だし巻き卵</p>
<p><a href="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120514-152520.jpg"><img src="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120514-152520.jpg" alt="20120514-152520.jpg" class="alignnone size-full" /></a>そばクレープ</p>
<p><a href="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120514-152532.jpg"><img src="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120514-152532.jpg" alt="20120514-152532.jpg" class="alignnone size-full" /></a>天ぷら</p>
<p><a href="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120514-152549.jpg"><img src="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120514-152549.jpg" alt="20120514-152549.jpg" class="alignnone size-full" /></a>プロの打った蕎麦（自分たちで打ったのは持って帰っていただきます。）</p>
<p><a href="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120514-152614.jpg"><img src="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120514-152614.jpg" alt="20120514-152614.jpg" class="alignnone size-full" /></a><br />
またやりたいなー。</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lesizmo.com/meal/2012/05/512-%e8%95%8e%e9%ba%a6%e9%83%a8%ef%bc%9a%e7%8e%84%e5%ba%b5%ef%bc%88%e7%ab%8b%e7%9f%b3%ef%bc%89/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	<xhtml:link rel="alternate" media="handheld" type="text/html" href="http://lesizmo.com/meal/2012/05/512-%e8%95%8e%e9%ba%a6%e9%83%a8%ef%bc%9a%e7%8e%84%e5%ba%b5%ef%bc%88%e7%ab%8b%e7%9f%b3%ef%bc%89/" />
	</item>
		<item>
		<title>5/11 晩：野菜たっぷりチキンカレー</title>
		<link>http://lesizmo.com/meal/2012/05/511-%e6%99%a9%ef%bc%9a%e9%87%8e%e8%8f%9c%e3%81%9f%e3%81%a3%e3%81%b7%e3%82%8a%e3%83%81%e3%82%ad%e3%83%b3%e3%82%ab%e3%83%ac%e3%83%bc/</link>
		<comments>http://lesizmo.com/meal/2012/05/511-%e6%99%a9%ef%bc%9a%e9%87%8e%e8%8f%9c%e3%81%9f%e3%81%a3%e3%81%b7%e3%82%8a%e3%83%81%e3%82%ad%e3%83%b3%e3%82%ab%e3%83%ac%e3%83%bc/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 11 May 2012 12:45:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>リタ・アレス</dc:creator>
				<category><![CDATA[家ごはん]]></category>
		<category><![CDATA[晩ごはん（家）]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lesizmo.com/meal/?p=5697</guid>
		<description><![CDATA[茄子と細かく刻んだキャベツをたくさんいれたチキン野菜カレー。
あとは、レタスと玉ねぎのサラダ。

]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>茄子と細かく刻んだキャベツをたくさんいれたチキン野菜カレー。<br />
あとは、レタスと玉ねぎのサラダ。</p>
<p><a href="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120514-154630.jpg"><img src="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120514-154630.jpg" alt="20120514-154630.jpg" class="alignnone size-full" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lesizmo.com/meal/2012/05/511-%e6%99%a9%ef%bc%9a%e9%87%8e%e8%8f%9c%e3%81%9f%e3%81%a3%e3%81%b7%e3%82%8a%e3%83%81%e3%82%ad%e3%83%b3%e3%82%ab%e3%83%ac%e3%83%bc/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	<xhtml:link rel="alternate" media="handheld" type="text/html" href="http://lesizmo.com/meal/2012/05/511-%e6%99%a9%ef%bc%9a%e9%87%8e%e8%8f%9c%e3%81%9f%e3%81%a3%e3%81%b7%e3%82%8a%e3%83%81%e3%82%ad%e3%83%b3%e3%82%ab%e3%83%ac%e3%83%bc/" />
	</item>
		<item>
		<title>5/11 喫茶：MOSDO（目黒）</title>
		<link>http://lesizmo.com/meal/2012/05/511-%e5%96%ab%e8%8c%b6%ef%bc%9amosdo%ef%bc%88%e7%9b%ae%e9%bb%92%ef%bc%89/</link>
		<comments>http://lesizmo.com/meal/2012/05/511-%e5%96%ab%e8%8c%b6%ef%bc%9amosdo%ef%bc%88%e7%9b%ae%e9%bb%92%ef%bc%89/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 11 May 2012 11:25:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>リタ・アレス</dc:creator>
				<category><![CDATA[喫茶]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lesizmo.com/meal/?p=5691</guid>
		<description><![CDATA[恵比寿にモスドができていたので、ちょっくら偵察。
花束サンドと、パンケーキを注文。
この花束サンド、すごくいい。
最初にドレッシングをかけた野菜を大まかに食べ、最後はトルティーヤでラップして食べるという。
また食べたいな！





]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>恵比寿にモスドができていたので、ちょっくら偵察。<br />
花束サンドと、パンケーキを注文。</p>
<p>この花束サンド、すごくいい。<br />
最初にドレッシングをかけた野菜を大まかに食べ、最後はトルティーヤでラップして食べるという。<br />
また食べたいな！</p>
<p><a href="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120514-152830.jpg"><img src="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120514-152830.jpg" alt="20120514-152830.jpg" class="alignnone size-full" /></a></p>
<p><a href="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120514-152851.jpg"><img src="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120514-152851.jpg" alt="20120514-152851.jpg" class="alignnone size-full" /></a></p>
<p><a href="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120514-152908.jpg"><img src="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120514-152908.jpg" alt="20120514-152908.jpg" class="alignnone size-full" /></a></p>
<p><a href="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120514-152920.jpg"><img src="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120514-152920.jpg" alt="20120514-152920.jpg" class="alignnone size-full" /></a></p>
<p><a href="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120514-152940.jpg"><img src="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120514-152940.jpg" alt="20120514-152940.jpg" class="alignnone size-full" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lesizmo.com/meal/2012/05/511-%e5%96%ab%e8%8c%b6%ef%bc%9amosdo%ef%bc%88%e7%9b%ae%e9%bb%92%ef%bc%89/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	<xhtml:link rel="alternate" media="handheld" type="text/html" href="http://lesizmo.com/meal/2012/05/511-%e5%96%ab%e8%8c%b6%ef%bc%9amosdo%ef%bc%88%e7%9b%ae%e9%bb%92%ef%bc%89/" />
	</item>
		<item>
		<title>5/11 朝：手羽元蒸し焼き</title>
		<link>http://lesizmo.com/meal/2012/05/511-%e6%9c%9d%ef%bc%9a%e6%89%8b%e7%be%bd%e5%85%83%e8%92%b8%e3%81%97%e7%84%bc%e3%81%8d/</link>
		<comments>http://lesizmo.com/meal/2012/05/511-%e6%9c%9d%ef%bc%9a%e6%89%8b%e7%be%bd%e5%85%83%e8%92%b8%e3%81%97%e7%84%bc%e3%81%8d/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 10 May 2012 23:00:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>リタ・アレス</dc:creator>
				<category><![CDATA[家ごはん]]></category>
		<category><![CDATA[朝ごはん（家）]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lesizmo.com/meal/?p=5670</guid>
		<description><![CDATA[手羽元とキャベツの蒸し焼き、舞茸と一緒に。軽く塩をしていただきます。
あとは茄子とわかめの味噌汁、玄米、水切り塩ヨーグルト。

]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>手羽元とキャベツの蒸し焼き、舞茸と一緒に。軽く塩をしていただきます。<br />
あとは茄子とわかめの味噌汁、玄米、水切り塩ヨーグルト。</p>
<p><a href="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120511-101719.jpg"><img src="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120511-101719.jpg" alt="20120511-101719.jpg" class="alignnone size-full" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lesizmo.com/meal/2012/05/511-%e6%9c%9d%ef%bc%9a%e6%89%8b%e7%be%bd%e5%85%83%e8%92%b8%e3%81%97%e7%84%bc%e3%81%8d/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	<xhtml:link rel="alternate" media="handheld" type="text/html" href="http://lesizmo.com/meal/2012/05/511-%e6%9c%9d%ef%bc%9a%e6%89%8b%e7%be%bd%e5%85%83%e8%92%b8%e3%81%97%e7%84%bc%e3%81%8d/" />
	</item>
		<item>
		<title>5/10 晩：サガリのステーキ</title>
		<link>http://lesizmo.com/meal/2012/05/510-%e6%99%a9%ef%bc%9a%e3%82%b5%e3%82%ac%e3%83%aa%e3%81%ae%e3%82%b9%e3%83%86%e3%83%bc%e3%82%ad/</link>
		<comments>http://lesizmo.com/meal/2012/05/510-%e6%99%a9%ef%bc%9a%e3%82%b5%e3%82%ac%e3%83%aa%e3%81%ae%e3%82%b9%e3%83%86%e3%83%bc%e3%82%ad/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 10 May 2012 12:10:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>リタ・アレス</dc:creator>
				<category><![CDATA[家ごはん]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lesizmo.com/meal/?p=5672</guid>
		<description><![CDATA[本当はラム肉を食べたかったけど、ラムもも肉がなかったので、安かったサガリのステーキ。この部分は横隔膜あたりの肉でホルモンに入るらしい。ほー。
ソースは酢醤油とマスタード。
あとはレタスと新玉ねぎをたっぷりと、もずくスープ。

]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>本当はラム肉を食べたかったけど、ラムもも肉がなかったので、安かったサガリのステーキ。この部分は横隔膜あたりの肉でホルモンに入るらしい。ほー。<br />
ソースは酢醤油とマスタード。</p>
<p>あとはレタスと新玉ねぎをたっぷりと、もずくスープ。</p>
<p><a href="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120511-101511.jpg"><img src="http://lesizmo.com/meal/wp-content/uploads/2012/05/20120511-101511.jpg" alt="20120511-101511.jpg" class="alignnone size-full" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lesizmo.com/meal/2012/05/510-%e6%99%a9%ef%bc%9a%e3%82%b5%e3%82%ac%e3%83%aa%e3%81%ae%e3%82%b9%e3%83%86%e3%83%bc%e3%82%ad/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	<xhtml:link rel="alternate" media="handheld" type="text/html" href="http://lesizmo.com/meal/2012/05/510-%e6%99%a9%ef%bc%9a%e3%82%b5%e3%82%ac%e3%83%aa%e3%81%ae%e3%82%b9%e3%83%86%e3%83%bc%e3%82%ad/" />
	</item>
	</channel>
</rss>

