10/23 朝：牛しゃぶ…？

しゃぶしゃぶ用牛肉を買っていて、しゃぶしゃぶしたものをお皿に乗せたら、何か違う…。
どん兵衛をどんぶりにうつしたようなこれじゃない感。

あと、小松菜ともやしの胡麻和え、おからサラダ、しめじとわかめの味噌汁、玄米、ヨーグルト。