鯖の塩焼き。 あとは、納豆、もやしと人参、小松菜のナムル風、豆腐となめこの味噌汁、ごはん。 バナナヨーグルトも！ この記事を共有する＞＞シェアクリックして Twitter で共有 (新しいウィンドウで開きます)クリックして友達へメールで送信 (新しいウィンドウで開きます) ← 12/9 朝：バゲットサンド 12/11 晩：菊谷（巣鴨） → コメントを残す コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目ですコメント 名前 * メール * サイト 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。
